Monte essa mala com alguns dias de antecedência, para não deixar nada de última hora. Uma sugestão de checklist geral:

Documentos

  • RG e CPF (ou documento com foto)
  • Carteirinha do convênio (se for o caso) e pedido médico
  • Exames pré-operatórios impressos

Roupas e calçados

  • Roupa larga e confortável para vestir na alta, com abertura frontal
  • Calçado fechado e fácil de calçar, sem precisar abaixar muito
  • Um roupão ou casaco leve — hospitais costumam ser frios

Itens de conforto

  • Chinelo antiderrapante para andar pelo quarto
  • Travesseiro extra, se puder levar (ajuda a se posicionar melhor)
  • Necessaire básica: escova de dente, fio dental, desodorante sem perfume forte
  • Carregador de celular

O que costuma já ser orientado pelo cirurgião

  • Cinta modeladora (às vezes o próprio hospital ou cirurgião já disponibiliza a primeira)
  • Curativos e materiais específicos, quando indicados
  • Medicações de uso contínuo, se você já toma alguma
Dica: combine com quem vai te acompanhar no dia — ter alguém de confiança por perto facilita bastante, tanto na saída do hospital quanto nos primeiros dias em casa.

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